|
|
_________________________________________________________________________________
В наше время сложно найти такого человека, который ни разу не был в бане. Сегодня поход в баню или сауну это уже не просто санитарно-гигиенические функции, это в первую очередь снятие стресса и усталости, а также повод пообщаться с друзьями и просто отдохнуть от тяжелых будней. Современные люди работают больше восьми часов в день тратя большое количество энергии. Не каждый человек может позволить себе взять отгул на работе и поехать отдыхать в любой момент. Зато каждый может расслабиться в бане после тяжелого трудового дня. И для этого совершенно необязательно напрашиваться в гости к друзьям, которые имеют баню или читать кучу отзывов в интернете об общественных парных, выбирая лучшую. Лучшей может стать ваша собственная баня. Жители скандинавских стран уже не относятся к сауне в квартире как к диковинке. Для финнов, например, это давно норма и такие домашние сауны являются скорее необходимостью. И строительство таковой не составит особого труда, необходимо лишь выбрать место в квартире, согласовать с некоторыми учреждениями и определиться с оборудованием.
Построить баню можно и на даче. Можно использовать различные материалы, можно сделать это самостоятельно, или прибегнуть к услуге профессионалов, которые осуществляют сегодня строительство бань из бруса, бревна, кирпича, арболита и массы других материалов. С каждым годом их количество на приусадебных участках растет. Каких только не встретишь: турецкие бани, римские, финские, конечно же, русские бани «по-черному» и «по-белому». Русская банька является самой распространенной. С чего следует начать строительство, так это с выбора места расположения . Лучше всего, если баня будет находиться вблизи водоема. Если такового поблизости не имеется, не огорчайтесь, его можно заменить дачным бассейном. Необходимо определиться с размерами бани, подумайте сразу на сколько человек она будет рассчитана. Строят баню, обычно из деревянного бруса. Возможен также вариант из кирпича. Стены и потолок, как правило, обиваются вагонкой. Возводить печь начинаю с фундамента, лучшим считают бетонный. Но чаще встречаются кирпичные фундаменты для печи. Напольное покрытие допускается любое, лишь бы оно не скользило.
Баня широко распространена и как место отдыха. Укрепление иммунитета, профилактика простудных заболеваний. В парной с потом выводятся шлаки и токсины из организма. Женщинам парная заменит многие косметологические процедуры. О пользе бани можно рассказывать бесконечно.
Баня – это не роскошь, а забота о своем здоровье.
И совершенно точно, построив баню, вы никогда об этом не пожалеете.
|
