Специалисты давно доказали, что банные процедуры благотворно воздействуют на здоровье человека. Баня и сауна избавляют от многих недугов, снижают расположенность к стрессовым ситуациям, позволяют избавиться от синдрома хронической усталости. К тому же посещение парной – это и великолепная возможность очистить организм. Ведь высокая температура, вызывающая потоотделение, способствует тому, что из организма выводятся шлаки и токсины. Кроме того, баня – это прекрасный отдых, позволяющий забыть на некоторое время о ежедневной суете и многочисленных проблемах.
Неудивительно, что в наши дни многим жителям мегаполиса хочется обустроить баню или сауну в загородном доме, на даче. Сейчас строительство собственных бань стало вполне обычным явлением. Стоит обратить внимание на то, что главным элементом любых банных заведений являются печи каменки. Перед тем, как посетить парную, надо хорошенько растопить печь. Оборудованные по последнему слову техники отопительные агрегаты не доставят больших хлопот в обслуживании. Для многих пользователей оптимальным вариантом представляются современные электрокаменки, оснащенные системой контроля.
Но классические печи, хотя они и требуют повышенного внимания, поскольку отапливаются дровами, по-прежнему любимы очень многими нашими соотечественниками. Именно дровяные печи позволяют насыщать воздух парной необычайно «легким» и качественным паром. Отопительные установки функционируют в двух режимах. Работающие в периодическом режиме печь для сауны и бани топить надо только до определенной температуры. Тепло потом будет выделяться в парную длительное время. Печь, имеющая постоянный режим работы, следует топить систематически. Облегчает этот процесс расположение топки за пределами парной, в предбаннике.
Качество пара и способность печи долго сохранять тепло зависят во многом от подбора камней, количество которых определяется, исходя из объемов парной. Предпочтение отдается округлым камням разных размеров, их всегда можно найти на берегу реки. Вниз кладутся крупные камни, наверх – помельче. С помощью добавления железных или чугунных элементов достигается лучший нагрев камней.
Для банных процедур обязательно потребуются специальные аксессуары для бани – ковши, ароматные березовые и дубовые веники, деревянные ушаты и т. д. Они создадут комфортные условия пребывания в парной и повысят эффективность ее посещения. Особо тщательно следует выбирать купель для бани. Следует сказать и о необходимости использования в парной ароматических масел. Благодаря всему этому посещение сауны или бани будет приятным и расслабляющим.
|
